Тот, кто будет произносить эту мантру и достигнет совершенства, узнает все о Триедином Боге. Пойте мантру из Пупочного центра при помощи кончика языка. Позвольте себе открыться Богу, раскройте свои чакры.
Благодаря этой медитации вы сможете расшириться до Бесконечности. Первая мантра обращается к Неимеющему формы – «Ниргун». Вторая мантра – «Сиргун» – это то, что имеет физическую форму.
Ваш метаболизм претерпит потрясающие изменения в ходе медитации. Тот невыносимый дискомфорт, который вы будете чувствовать, идет только лишь из головы. Вы сможете привести в нейтральное состояние пять центров в левом и правом полушариях головного мозга.
Через 2 минуты после начала медитации, вы ощутите сильное давление в области плеч, верней части спины, рук. Продолжайте практику, просто отмечая то, что будет происходить в вашем теле.
Данная медитация интересна тем, что Вы можете петь любую мантру, какую захотите. Если вы будете практиковать медитацию 40 дней, понаблюдайте, какие приходят мантры. Они и будут для вас самыми эффективными. Доверяйте себе!
Эта медитация Кундалини йоги подарит вам способность преодолевать любые препятствия. Вы точно знаете, что нужно делать. Вы обретаете мудрость и усиливаете Нейтральный ум.
Это – не легкая медитация. Она оказывает влияние на центральную часть головного мозга и стимулирует всю нервную систему. Поэтому, когда будет происходить настройка нервной системы, вы можете ощущать давление в области бровей и видеть различные цвета.
Эта медитация позволит вам управлять всеми четырьмя уровнями ума. Ментальный баланс, которого вы достигните, сделает вашу речь чистой и истинной. Вы будете говорить именно то, что имеете ввиду. Также данная практика принесет ментальную релаксацию.
«Вы просите меня: «Дай нам крийю, которая сработает, когда ничего больше не действует». Люди годами выполняли эту простую медитацию – молитву. Она взаимодействует с энергией Тонкого тела и открывает Сердечный центр».
«Сат Нам» – Бидж мантра (семенная мантра). Произнося эту мантру Кундалини йоги, мы связываем себя со своей истинной идентификацией, которой является наша Божественная душа.
В этой мантре Кундалини йоги заложен корень всех мантр, отсюда произошло все духовное знание. Сири Гуру Грантх Сахиб основан на Мул мантре. Мул мантра пробуждает и балансирует все чакры и Десять тел.