Руководство по работе со своей кармой

numbersВ системе нумерологии Йоги Бхаджана число месяца рождения считается числом Кармы. Это число представляет те трудности, с которыми вы сталкиваетесь во внешнем измерении вашей жизни. Оно указывает на то, что блокирует вас от проявления творчества и создания желаемой вами реальности. Оно показывает то, как вас видят в окружающем вас мире, и на те сложности, которые возникают в результате этого.

Ниже приведены практики для работы со своей кармой. Если вы родились в январе – ваше число Кармы – 1, если в феврале – 2 и т.д. Если в декабре – то число Кармы – 3 (1+2).

1. Тело Души

Основные тезисы:
– моя жизнь – творчество;
– я позволяю сердцу преобладать над умом;
– я пребываю в постоянном контакте со своей Душой;
– я чувствую Бога внутри себя.

1. Рекомендации: ежедневно практикуйте медитацию Вахе Гуру с малой. Эта мантра позволяет установить неразрывную связь со своей Душой.

2. Мантра:

I am the light of the soul,
I am beautiful, I am bountiful, I am bliss

(Я – свет Души, я прекрасный, я щедрый, я счастливый)

3. Девиз: «Голова VS Сердце»

4. Идентификация: я – Мудрец

5. Крийя (выполнять 40 / 90 / 120 / 1000 дней) «Руководство Души»

2. Негативный ум

Основные тезисы:
– я не подвергаю опасности свою Душу;
– я знаю – терпение и настойчивость вознаграждаются;
– я не простак, но и не закрытый человек;
– я принадлежу своей Божественной Душе;
– я уважаю свои границы и границы окружающих.

1. Рекомендации: 1 раз в год в течение 72 часов вам нельзя конфликтовать, ругаться и говорить негативные слова. Если вы нарушите это обязательство, то начните все заново. Это практика научит вас контролю над негативным умом.

2. Мантра: Har Har Mukande (Бог освобождающий)

3. Девиз: «Стремление принадлежать»

4. Идентификация: я – Возлюбленный

5. Крийя (выполнять 40 / 90 / 120 / 1000 дней) «Избавьтесь от своих выдуманных недостатков»

3. Позитивный ум

Основные тезисы:
– я люблю служить;
– мои мысли – аффирмации;
– я слушаю возвышающую музыку;
– я стремлюсь к постоянному развитию;
– я тренирую свою силу воли;
– я испытываю свою стойкость.

1. Рекомендации: 1 раз в неделю вы осознанно должны служить всем нуждающимся. Но не давайте никаких обещаний (чтобы научиться не обещать того, что потом не сможете сделать).

2. Мантра: Wahe Guru (неописуемое переживание движения от тьмы к свету)

3. Девиз: «Дьявол или Бог»

4. Идентификация: я – Волшебник

5. Крийя (выполнять 40 / 90 / 120 / 1000 дней) «Медитация для усиления ваших достоинств и добродетели»

4. Нейтральный ум

Основные тезисы:
– я держу путь сквозь пелену майи;
– я балансирую полярности;
– я – не мужчина, я – не женщина, я – Учитель;
– у меня достаточно времени для принятия решений;
– меня ведет моя интуиция.

1. Рекомендации: каждую неделю выберите 1 день. В этот день вы не должны никого и ничто осуждать, вы просто наблюдайте за тем, что есть, не вынося оценок.

2. Мантра: God and me, me and God are one (Бог и я, я и Бог едины)

3. Девиз: «Вместилище для молитвы»

4. Идентификация: я – Советник

5. Крийя (выполнять 40 / 90 / 120 / 1000 дней) «Медитация для процветания»

5. Физическое тело

Основные тезисы:
– я знаю, что жертвы делают меня святым;
– я практикую по часу ежедневно;
– я слежу за своим распорядком дня, затратами энергии и пищей;
– я регулярно отдыхаю;
– я сохраняю свое здоровье.

1. Рекомендации: одну неделю в году придерживайтесь зеленой диеты.

2. Мантра: Ang Sang Wahe Guru (каждая частичка моего существа стремиться от тьмы к свету)

3. Девиз: «Полубог, получеловек»

4. Идентификация: я – Учитель

5. Крийя (выполнять 40 / 90 / 120 / 1000 дней) «Дыхание десяти»

6. Нимб

Основные тезисы:
– я чувствую поток космической энергии, входящий в меня;
– я защищаю голову;
– я всерьез воспринимаю свою интуицию;
– я служу людям с помощью интуиции;
– для меня мои желания и желания Бога едины;
– я прямой и честный человек.

1. Рекомендации: один раз в году участвуйте в проекте на пользу всему сообществу. Сначала увидьте его в медитации (40 дней), а потом действуйте.

2. Мантра: I am the great spirit, I am, I am, I am the great spirit, Wahe Guru

 (я – великий Дух, я – есть)

3. Девиз: «Молящийся человек»

4. Идентификация: я – Шаман

5. Крийя (выполнять 40 / 90 / 120 / 1000 дней) «Медитация Божественного щита для защиты и позитивности»

7. Аура

Основные тезисы:
– я возвышаю и обучаю других;
– я люблю животных;
– я чувствую себя в безопасности;
– моё присутствие исцеляет людей;
– я – выдающаяся личность;
– у меня сильный иммунитет;
– я пью много воды.

1. Рекомендации: еженедельно выбирайте 1 день и проводите его в полном молчании. Т.о. вы научитесь тому, чтобы только лишь одно ваше присутствие работало.

2. Мантра: Sat Narayan Wahe Guru Hari Narayan Sat Nam (с помощью этой мантры можно совершить путь от тьмы к свету и она сохранит и взрастит то человеческое, что есть во мне)

3. Девиз: «Основа для возвышения»

4. Идентификация: я – Целитель

5. Крийя (выполнять 40 / 90 / 120 / 1000 дней) «Медитация для настройки Ауры»

8. Праническое тело

Основные тезисы:
– моя энергия безгранична;
– я бесстрашен;
– я дышу животом;
– я соотношу свое время и затраты энергии;
– я здоровый;
– я принимаю болезни как подарок;
– мое дыхание осознанное.

1. Рекомендации: еженедельно выбирайте 1 день, когда вы делаете 3 цикла глубокого медленного дыхания каждый час.

2. Мантра:

Pavan Pavan Pavan Pavan Par Para Pavan Guru
Pavan Guru Wahe Guru Wahe Guru Pavan Guru

(Прана – жизненная энергия)

3. Девиз: «Расширение конечного до Бесконечного»

4. Идентификация: я – Воин

5. Крийя (выполнять 40 / 90 / 120 / 1000 дней) «Упражнение на осознание дыхания»

9. Тонкое тело

Основные тезисы:
– мой путь –путь Дхармы;
– я сморю на жизнь с высшей позиции;
– я ношу Бану;
– я понял, что применять силу нужно только в крайних случаях;
– медитация – вот мое оружие;
– я осознаю цели для каждого периода жизни.

1. Рекомендации: 2 раза в год обновляйте список препятствий, которые мешают вам в жизни. Какие из них вы преодолели? Над какими все еще работаете? На сколько вы продвинулись в этом? Что вам нужно для полного избавления от препятствий? Это упражнение способствует контакту со своим Тонким телом.

2. Мантра:

Ek Ong Kar Sat Guru Prasad
Sat Guru Prasad Ek Ong Kar

3. Девиз: «Мастерство или мистификация»

4. Идентификация: я – Свидетель

5. Крийя (выполнять 40 / 90 / 120 / 1000 дней) «Высвобождение гнева, накопленного в детстве»

10. Сияющее тело 

Основные тезисы:
– у меня над головой есть сияющий нимб;
– я благороден;
– я стойкий и выносливый;
– я искренний и открытый человек;
– я сияющий;
– я самодостаточный на 100%;
– я чувствую поток космической энергии, идущий по позвоночнику.

1. Рекомендации: носите золото и брильянты, одежду, которая говорит о вашей Божественной проекции. Одевайтесь по-королевски. Это нужно для того, чтобы научиться находиться в контакте со своим сиянием.

2. Мантра:

Chattr chakkr vartee chattr chakkr bugatay
Suyumbhav subhang sarab daa sarab jugtay
Dukaalang pranaasee dayaalang saroopay
Sadaa ung sungay abhangang bibhootay

3. Девиз: «Все или ничего»

4. Идентификация: я – Король /Королева

5. Крийя (выполнять 40 / 90 / 120 / 1000 дней) «Научиться слышать частоту Сияющего тела»

11. Все тела

Основные тезисы:
– я вижу и слышу все секреты;
– я называю все своими именами и исцеляю;
– у меня на все есть ответы;
– я – центр управления;
– я повелеваю миром физических объектов;
– я вижу целостную картину всего.

1. Рекомендации: читайте стихи из Сири Гуру Грантх Сахиб по крайней мере 1 раз в месяц. Покрывайте голову. Это учит находиться в контакте со своей тотальностью.

2. Мантра:

Gobinde Mukande Udhare Apaare
Hariang Kariang Nirname Akame

(Поддерживающий, Освободитель, Дарующий просветление, Бесконечный, Разрушитель, Создатель, Без имени, Лишенный желаний)

3. Девиз: «Знать все и быть всем»

4. Идентификация: я – Божественный канал

5. Крийя (выполнять 40 / 90 / 120 / 1000 дней) «Наад-медитация для коммуникации из сознания тотальности»

Этот материал опубликован для ознакомления. Практикуйте под руководством преподавателя Кундалини йоги, прежде чем начать самостоятельные занятия, т.к. неверное выполнение может нанести вред вашему здоровью!
С краткой памяткой для начинающих можно ознакомиться на странице "Кундалини йога"
  1. Здравствуйте, Елена, спасибо за замечательную статью, но я как всегда не всё поняла:
    1.В практике для работы со своей кармой с числом кармы 1
    I am the light of the soul,
    I am beautiful, I am bountiful, I am bliss – это и есть мантра? Она читается по по правилам английского языка?
    2. Правильно ли я поняла крию эту использовать?
    https://k-yoga.ru/kriyi/soedinites-so-svoim-istinnym-ya/
    3. Аналогичный вопрос по медитации – какую https://k-yoga.ru/meditacii/meditaciya-har-haray-hari-wahe-guru/
    эту???
    Спасибо

  2. Светлана, здравствуйте!
    1. Это и есть мантра и произносить ее нужно на английском.
    2. Медитация вот эта: https://k-yoga.ru/meditacii/rukovodstvo-dushi/
    3. Еще одна медитация – с малой. Вы просто перебираете бусины в течение 11, 31 или 62 минут. На каждое повторение мантры “Вахей Гуру” передвигаете 1 бусину.

  3. Елена скажите пожалуйста где найти крийю Высвобождение гнева, накопленного в детстве-дайте пожалуйста ссылку

  4. Валера, вот ссылка: https://k-yoga.ru/meditacii/meditatsiya-ot-gneva-nakoplennogo-v-detstve/

  5. «Наад-медитация для коммуникации из сознания тотальности» – как ее исполнять? Скажите, пожалуйста.

  6. Галина, вот эта медитация https://k-yoga.ru/meditacii/meditaciya-dlya-usileniya-vishuddhi/

  7. Елена, добрый день!
    А какая медитация для числа кармы 3?

  8. https://k-yoga.ru/meditacii/meditaciya-dlya-usileniya-vashih-dostoinstv-i-dobrodeteli/

  9. спасибо!

  10. Подскажите, где найти медитацию «Научиться слышать частоту Сияющего тела»? Благодарю.

  11. Анна, вот этот комплекс – просто название отличается https://k-yoga.ru/kriyi/osvobozhdenie-ot-neosoznannogo-gruza/

  12. Елена, добрый день.
    Где можно найти Крийю для числа Кармы 2?
    Спасибо!

  13. Здравствуйте! Вот эта медитация: https://k-yoga.ru/meditacii/meditatsiya-dlya-preodoleniya-voobrazhaemogo-bessiliya/

  14. Елена, добрый день. Спасибо.

  15. Елена, здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, медитацию для числа 8.

  16. Нелли, здравствуйте! Вот здесь данная медитация: https://k-yoga.ru/pranayamy/pranayama-v-kundalini-yoge/osoznannoe-dyihanie/

  17. Здравствуйте Елена. Очень интересный материал. А можно узнать откуда этот материал, источник? Уж очень интересный контент и встречаю впервые. Благодарю!

  18. Здравствуйте! Не могу сказать, делала перевод с английского несколько лет назад. Источник уже не помню.

  19. Елена, здравствуйте! Подскажите крию для числа 2

  20. Алексей, здравствуйте! Вот эта практика: https://k-yoga.ru/meditacii/meditatsiya-dlya-preodoleniya-voobrazhaemogo-bessiliya/

  21. Елена, добрый день!

    Скажите, пожалуйста, для числа 5 эта медитация?
    https://k-yoga.ru/meditacii/dyihanie-desyati-dlya-izbavleniya-ot-bolezney/

  22. Лариса, здравствуйте! Да, верно, эта практика!

  23. Здраствуйте Елена! А вот у меня такой вопрос григориинский календарь являеться не точным календарем если смотреть с точки зрения положения и влияния небесных светил. Он хорошо подходит под экономику мира, в отличие от еврейского календаря который с точностью учитывает небесные тела а также циклы солнца и луны. И вот тут вопрос на какую дату именно дня своего рождения нужно смотреть? Ведь цифры получаються разные…

  24. Олеся, здравствуйте! Хороший вопрос. На самом деле, все эти исчисления относительны. Календари менялись столько раз! В некоторых культурах вообще есть 3 календаря, и вот тоже не понятно, по какому считать. Но могу сказать, что у всех, кого я знаю и кто считал по нашему стандартному календарю, все совпадало )))

Оставить комментарий