Крийя для толстого кишечника, позвоночника и органов

В этой крийе Кундалини йоги мы работаем только руками – выполняем движения и удерживаем статичные позы. Как ни странно, это оказывает влияние на толстый кишечник, надпочечники и поджелудочную железу.

подробнее...

Лотос сердца

Замечательная парная практика, которая позволяет увидеть глубинную суть другого.

подробнее...

Митна Крийя

Медитация с Гуру Гаятри мантрой, которая дарит защиту и помогает в достижении ваших целей.

подробнее...