Пранический центр

Согласно йогическим учениям, восьмой позвонок контролирует частоту сердечных сокращений. Прана исходит из Пранического центра по «U» нерву, который через диафрагму направляется к сердечной мышце

подробнее...

Первая чакра и заземление

Заземление – это адекватная связь человека с реальностью, с моментом здесь и сейчас, а не с его представлениями, идеями и желаниями.

подробнее...

Все о медитации «Долгий Эк Онг Кар»

Наш Учитель объяснял, эта практика — основа опыта Кундалини. Нет необходимости в других секретных медитациях, когда эта мантра доступна всем и каждому непосвященному. Точная и регулярная практика, идущая из вашего сердца, пробуждает и настраивает энергию Кундалини – основную эволюционную силу человеческой Души и психики.

подробнее...

Путешествие в Джап Джи: путь к чистому сознанию

Джап Джи – медитация на свое Высшее Я – является первым Бани Сири Гуру Грантх Сахиб. Эта божественная песня была дарована людям Гуру Нанаком – первым сикхским Гуру. Очевидно, что в этой книге заложена суть всего Божественного послания.

подробнее...

Сахар – это яд

Сахар – это зависимость. Наркотики, такие как героин и амфетамин, стимулируют центры удовольствия в головном мозге к выделению дофамина – гормона удовольствия. Сахар стимулирует те же области и те же гормоны.

подробнее...

Проекция третьей чакры: Солнечное сплетение

В районе Солнечного сплетения находятся самые глубинные страхи, гнев и тоска. И мы в состоянии встретиться с ними, освободить их, присвоить их силу и начать действительно проживать свои чувства, а не зажимать и блокировать их.

подробнее...

Три доши: какая из них ваша?

Пять элементов, взаимодействуя, образуют три изначальные энергетические силы, называемые «дошами», от которых зависит обмен веществ в человеческом теле. Их равновесие влияет не только на наше ежедневное самочувствие, но и здоровье и жизнь в целом.

подробнее...

Женское питание

Йоги Бхаджан часто говорил, что женщины должны есть легкую пищу, тщательно выбирая то, что они употребляют для того, чтобы сохранить эмоциональный, физический баланс и благополучие.

подробнее...

Наад йога

Если ваши слова обладают силой Бесконечности, они весомы, и вы цените их, вы – величайший из великих. Если вы не цените свои слова, вы не цените себя. По вашим словам можно понять, чего вы стоите, как человеческое существо.

подробнее...

Этот божественный Йога Чай

Узнайте замечательные свойства и оригинальный рецепт приготовления Йога чая — самого популярного напитка Кундалини йогов.

подробнее...

Кундалини йога и духовное развитие

…если у человека есть привычка практиковать Садхану, то он может обратить внимание на свое драгоценное дыхание – на Божественную Волю, которая ведет нас всех, и воспевать Имя Создателя, или же как компьютерная единица подключаться к Великому компьютеру. Такой человек будет спасен из цикла кармы.

подробнее...

Сочувствие: истинное и мнимое

Открытая Сердечная чакра позволяет нам проявлять милосердие и истинное сочувствие другим людям и всем, кто в нем нуждается. Но бывает так, что мы невольно замещаем настоящее сочувствие ложным, а милосердие — жалостью. Таким образом мы еще больше усугубляем без того тяжелое положение страдающего.

подробнее...