Третья чакра – точка сосредоточения чистой энергии. У вас могут быть все научные степени, все знания, все деньги, неземная красота, но если вы не знаете, как работать с третьей чакрой, вы будете несчастны.

Десять тел работают вместе как механизм. Они отражают то, кем мы на самом деле являемся и то, как мы познаем жизнь. Они влияют друг на друга и на всю нашу систему в целом. Если мы плохо себя чувствуем, это значит, что одно или более из тел разбалансированы.

Как Учитель Эпохи Водолея вы должны быть живым воплощением осознанности. Истина в том, что вы совершенны, целостны и невинны. Настало время полюбить самих себя и научить других на своем примере делать то же самое.

Бог — это не что иное, как ваше собственное внутреннее сознание. Но вы думаете, что отделены от Бога. Мы называем это Майя. Майя — это иллюзия отделенности; это – зыбучие пески.

Чтобы жить в материальном мире, присутствовать в моменте здесь и сейчас, а не витать в бесконечных фантазиях и грезах, вы должны придерживаться диеты, которая усиливает элемент Земли.

Праническое тело состоит из Праны. Прана – это Божья сила, которая проходит вместе с воздухом через тело. Существуют 5 видов Праны.

Среди всех йога центров в Москве непросто выбрать именно тот, который подойдет именно вам. Чем руководствоваться в выборе, и где можно посещать занятия йогой в Москве для начинающих и продолжающих?

Что такое Кундалини йога? Чем она отличается от других видов йоги? Как новичку практиковать Кундалини йогу? Здесь ответы на все эти вопросы!

Пранический центр – это восьмой позвонок сверху. Его называют «праник асан». Вся наша Праническая энергия расположена в грудной клетке.

Заземление – это адекватная связь человека с реальностью, с моментом здесь и сейчас, а не с его представлениями, идеями и желаниями.

Наш Учитель объяснял, эта практика – основа опыта Кундалини. Нет необходимости в других секретных медитациях, когда эта мантра доступна всем и каждому непосвященному. Точная и регулярная практика, идущая из вашего сердца, пробуждает и настраивает энергию Кундалини – основную эволюционную силу человеческой Души и психики.

Джап Джи – медитация на свое Высшее Я – является первым бани Сири Гуру Грантх Сахиб. Эта божественная песня была дарована людям Гуру Нанаком – первым сикхским Гуру. Очевидно, что в этой книге заложена суть всего Божественного послания.