Апана Чалуни Крийя

Это – необыкновенная крийя, она прекрасна. Каждый человек должен ее выполнять. Но нужно точно соблюдать описание и постепенно увеличивать время. Тогда вы настроите работу всех систем в своем теле. Не останется ни одной эндокринной железы, ни одного органа в вашем теле, который бы полностью не перестроился.