Куликов Александр Кундалини йога видео “Крийя от стресса”

Куликов Александр проводит Кундалини йога класс. На видео представлена “Крийя от стресса”. Эта тема очень актуальна для жителей мегаполиса. Стресс может быть как полезным для нас, когда в результате такого опыта мы становимся лучше, сильнее, набираемся мудрости, либо он может быть затяжным, хроническим, постоянно отнимать у нас силы, сужать спектр наших действий, т.к. во время стресса все силы организма сосредоточены на чем-то одном, и таким образом, жизнь человека значительно сужается, он концентрируется только на какой-то одной проблеме, а всего остального не замечает.