Крийя для щитовидной железы и горлового центра

Каждый телесный блок связан с зажатыми, непрожитыми эмоциями. Когда мы начинаем работать с горлом, то могут выходить глубинные страхи, беспокойства, паника и другие сильнейшие эмоции. И если мы можем выдерживать их в крийе, проживать, то эта энергия закончит свой цикл и уйдет на покой.