Кундалини йога с Еленой Стефанович: Фокус Глаз

В видео рассказано о точках для концентрации внимания, которые используются на занятиях Кундалини йогой.

Этот материал опубликован для ознакомления. Практикуйте под руководством преподавателя Кундалини йоги, прежде чем начать самостоятельные занятия, т.к. неверное выполнение может нанести вред вашему здоровью!
С краткой памяткой для начинающих можно ознакомиться на странице "Кундалини йога"

Вам может быть интересно: