Крийя “Тигры” для проявления внутреннего гнева

Гнев – сильная энергия возбуждения третьей чакры. При этом, когда третья чакра работает не правильно – возникает гнев – наша сила не знает, как быть примененной. У нас возник мощный ответ на то, что нас не устраивает, но мы, вместо того, чтобы изменить что-то в мире, начинаем злиться – когда мы в растерянности, неспособности, в незнании, как же решить проблему.

Если Манипура работает правильно, она задает вопросы мозгу и мозг справляется, она перераспределяет энергию так, чтобы мозг мог соображать. Т.е. энергии достаточно чтобы и действовать, и соображать. Следовательно, возникает активность, чтобы решить проблему (намерение, цель).

В этой крийе Кундалини мы приглашаем энергию гнева через человеческие врата – через ассоциации, через мимику. Мы будем вживаться в эту маску, дышать через нее, и наблюдать, как входят разные образы, мысли, вспомнятся ситуации. А затем в спокойной медитации мы сможем наблюдать, видеть и принимать приходящие новые, конструктивные решения.

#кундалини йога видео #кундалини йога видео уроки #видео уроки кундалини

Этот материал опубликован для ознакомления. Практикуйте под руководством преподавателя Кундалини йоги, прежде чем начать самостоятельные занятия, т.к. неверное выполнение может нанести вред вашему здоровью!
С краткой памяткой для начинающих можно ознакомиться на странице "Кундалини йога"

Оставить комментарий