Кундалини йога видео: Крийя «Усиление чувства защищенности». Медитация «Чаккра Чалуни Крийя»

В данном Кундалини йога видео представлена одна из основных крий Кундалини для работы с первой чакрой — Муладхарой. Вы почувствуете свои ноги, сможете раскрепостить колени, диафрагму, горло, чтобы ощущать постоянную энергетическую связь с Землей.
Наша сила не в намерении, а в том, что нас питает. И тогда, все, что с нами происходит, оплачено той энергией Земли, которую мы берем и пропускаем через себя, тем, что нам дано как поддержка, как неиссякаемый поток.
Данную крийю Кундалини йоги делали войны Гуру Гобинд Сингха – чтобы получить ту силу, с который они шли в бой против неприятеля, превосходящего их по численности в сотни раз. И они всегда одерживали победу!
Также в этом Кундалини йога видео мы выполним медитацию с мантрой, представляющей собой четыре последние строчки вечерней молитвы сикхов «Джап Сахиб».  Джап Сахиб написан Десятым сикхским Гуру – Гуру Гобинд Сингхом. Мантра предназначена для избавления человека от страха, тревоги, беспокойства и фобий через усиление четвертой чакры — Анахаты.

#кундалини йога для начинающих видео  #кундалини йога для начинающих видео уроки #видео уроки кундалини #кундалини видео

Этот материал опубликован для ознакомления. Практикуйте под руководством преподавателя Кундалини йоги, прежде чем начать самостоятельные занятия, т.к. неверное выполнение может нанести вред вашему здоровью!
С краткой памяткой для начинающих можно ознакомиться на странице "Кундалини йога"
  1. Дорогая Елена! Благодарю Вас от всего огромного сердца, которое стало таким благодаря Вашим занятиям!) Сат Нам! Благодарю! Счастья и Процветания!

  2. Анфиса, спасибо огромное! И я очень рада за Вас! Сат Нам!

  3. Елена, спасибо вам большое за ваши видео)) Подскажите эту медитацию можно делать каждый день 40 дней подряд,?)

  4. Неля, здравствуйте! Не можно, а нужно ) Чтобы изменения закрепились в нашем существе, нужно выполнять любую практику КЙ не менее 40 дней подряд.

  5. Елена , добрый день.
    Спасибо Вам за Вашу работу.
    Подскажите пожалуйста медитацию делаем сколько минут?
    (на видео как будто 10)

  6. Здравствуйте! Данная медитация выполняется от 11 до 18 минут, т.е. 11, 15 или 18 минут.

Оставить комментарий