Кундалини йога видео: Крийя “Усиление чувства защищенности”. Медитация “Чаккра Чалуни Крийя”

В данном Кундалини йога видео представлена одна из основных крий Кундалини для работы с первой чакрой – Муладхарой. Вы почувствуете свои ноги, сможете раскрепостить колени, диафрагму, горло, чтобы ощущать постоянную энергетическую связь с Землей.
Наша сила не в намерении, а в том, что нас питает. И тогда, все, что с нами происходит, оплачено той энергией Земли, которую мы берем и пропускаем через себя, тем, что нам дано как поддержка, как неиссякаемый поток.
Данную крийю Кундалини йоги делали войны Гуру Гобинд Сингха – чтобы получить ту силу, с который они шли в бой против неприятеля, превосходящего их по численности в сотни раз. И они всегда одерживали победу!
Также в этом Кундалини йога видео мы выполним медитацию с мантрой, представляющей собой четыре последние строчки вечерней молитвы сикхов «Джап Сахиб».  Джап Сахиб написан Десятым сикхским Гуру – Гуру Гобинд Сингхом. Мантра предназначена для избавления человека от страха, тревоги, беспокойства и фобий через усиление четвертой чакры – Анахаты.

#кундалини йога для начинающих видео  #кундалини йога для начинающих видео уроки #видео уроки кундалини #кундалини видео