Медитация “Встреча завтрашнего дня” Видео 9 минут

Если мы злимся, возмущаемся или погружаемся в фантазии, то мы теряем ощущения присутствия здесь и сейчас и не можем реагировать адекватно ситуации. Медитация “Встреча завтрашнего дня” даст вам возможность осознать настоящее.

Этот материал опубликован для ознакомления. Практикуйте под руководством преподавателя Кундалини йоги, прежде чем начать самостоятельные занятия, т.к. неверное выполнение может нанести вред вашему здоровью!
С краткой памяткой для начинающих можно ознакомиться на странице "Кундалини йога"
Оставить комментарий