Садхана. Часть 1. Джап Джи.
Утренняя Садхана всегда начинается с чтения Джап Джи. Так же вы можете читать Джап Джи в любое время в течение дня. Чтение способствует соединению вас со своей собственной Душой, приводит вас к чувству баланса и равновесия, и ощущению связи с Бесконечным.
Этот материал опубликован для ознакомления. Практикуйте под руководством преподавателя Кундалини йоги, прежде чем начать самостоятельные занятия, т.к. неверное выполнение может нанести вред вашему здоровью!
С краткой памяткой для начинающих можно ознакомиться на странице "Кундалини йога"
С краткой памяткой для начинающих можно ознакомиться на странице "Кундалини йога"
Вам может быть интересно:
Оставить комментарий
Мы против спама. В любой момент Вы можете отписаться от наших материалов.
Добрый день. Елена подскажите а можно ли читать Джап Джи на русском на Садхане? Или только оригинальное прочтение действует?
Здравствуйте! В чтении Джап Джи на русском языке нет никакого смысла. Нужно читать на языке оригинала.
Доброе время суток Елена. Сат Нам. Благодарю вас 🙏.
Могу ли я сама под ваши видео начать практиковать Саадхан ежедневно? Или обязательно надо попасть на групповые занятия? В моем городе я не знаю где проводятся ежедневно по утрам Саадхан.
Ещё раз благодарю Вас Елена.
Здравствуйте, Елена, нужно ли соблюдать пост во время Садханы?