Гьян Чакра Крийя Видео

Здесь вы найдете видео Гьян Чакра Крийя традиции Кундалини йоги. Она принесет в вашу жизнь чудеса. К вам придут успех, процветание, откроются новые возможности из-за того, что усилится ваш Нимб, а за ним и Аура. Эта мощнейшая медитация Кундалини соединит вас с энергией процветания, которая существует на Земле. Вы меняете собственное энергетическое поле чтобы процветать, когда вокруг бушует экономический кризис. Иными словами, Гьян Чакра Крийя привлекает богатство и материальные блага, избавляя вас от экономических трудностей. Вы будете сиять, и другие заметят это.

Вы станете процветающим. Богатство – это другое. Богатство не гарантирует вам процветание. С практикой этой крийи ваша психика изменится, усилится интуиция и изменится способность осознавать происходящее вокруг. Если вы выполните ее в течение сорока дней, а затем еще сорока, и еще сорока – вы поймете, что знаете больше, чем вы могли себе представить. На видео Гьян Чакра Крийя усиливает Нимб, который и отвечает за привлечение возможностей. Эта крийя сделает вас притягательным, увеличив ваш Нимб. Это даст вам возможность превратиться из нищего в принца. Возможности сами придут к вам! Вам не нужно будет гоняться за ними.

Поза: сядьте в простую позу со скрещенными ногами. Спина прямая. Соедините большие и указательные пальцы в Гьян мудру. Остальные пальцы выпрямлены и сложены вместе. Начните по очереди описывать руками круги – снизу (из области паха) вверх за голову, в сторону и вниз. Руки не касаются друг друга. Вторая рука начинает движение, только когда первая вернулась вниз. Двигайтесь в постоянном ритме и пойте мантру.

Мантра: четко и громко произносите каждое слово. Звук идет из пупка.

Сат Нам Сат Нам Вахей Гуру Вахей Гуру

Музыка: Sat Nam Wahe Guru_Jagit Singh

Глаза: закрыты

В конце: последние 10 секунд двигайтесь очень быстро. Затем сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 10 секунд, вытяните прямые руки вверх как можно сильнее, прижав их к ушам, потянитесь макушкой вверх. Выдох. Повторите еще 1 раз. Затем снова сделайте вдох, задержите дыхание, также тянитесь вверх, но при этом 7 раз сделайте скручивания позвоночника влево – вправо; и выдох в центральном положении.

Время: 11 минут в течение 120 дней или дольше. Можно делать 2 раза в день, но каждый раз не больше 11 минут.

Этот материал опубликован для ознакомления. Практикуйте под руководством преподавателя Кундалини йоги, прежде чем начать самостоятельные занятия, т.к. неверное выполнение может нанести вред вашему здоровью!
С краткой памяткой для начинающих можно ознакомиться на странице "Кундалини йога"

 

Donate

  1. Когда выполнял эту медитацию, заметил, что руки часто задевают голову. Но если перед практикой выполнял пранаяму Develop You Praanic Energy, то руки как-бы скользят над головой и её не касаются.

    Может кому-нибудь пригодится этот совет.

  2. Александр, здравствуйте! Спасибо большое за то, что поделились своим опытом! Я думаю, он будет полезен многим! Сат Нам!

  3. Добрый день!
    Подскажите, можно ли к ежедневной практике крийи для расслабления и устранения страхов (утром) и Содаршан чакра крийя (вечером) добавить Гьян чакра крийю?

  4. Елена, здравствуйте! Дайте, пожалуйста, ссылку на крийю.

  5. Добрый день!
    Вот ссылка на крийю от страхов, которую я упоминала ранее
    https://k-yoga.ru/practices/kriya-dlya-relaksatsii-i-izbavleniya-ot-straha/

  6. Елена, здравствуйте! Лучше после указанной крийи выполнять Содаршан чакра крийю (через Шавасану), а Гьян Чакра Крийю перенести на вечер.

Оставить комментарий