Майя Файнс 2 чакра

Кундалини йога Майя Файнс 2 чакра – Свадхистана. Комплекс упражнений для усиления сексуальной энергии и снятия блоков в области малого таза.

подробнее...

Кундалини Майя 3 чакра

Кундалини йога Майя файнс 3 чакра – проработка Манипуры. Эта чакра соотносится с элементом Огня и отвечает за такие качества как целеустремленность, дисциплина, наличие силы воли.

подробнее...

Майя Кундалини 4 чакра

Майя Файнс Кундалини йога 4 чакра – Анахата. Это – Сердечный центр. Раскрытие Анахата чакры позволяет любить – себя и других людей.

подробнее...

Майя Файнс Кундалини 5

Майя Файнс Кундалини йога для 5 чакры – Вишуддха. 5 чакра отвечает за нашу способность проявлять свои таланты, свою уникальность.

подробнее...

Кундалини Майя 6 чакра

Кундалини йога практика с Майя Файнс 6 чакра – Аджна. Шестая чакра дарит нам интуицию и особое видение. Гипофиз относится к 6 чакре.

подробнее...
Киртан Крийя

Кундалини йога с Еленой Стефанович: Киртан Крийя

В Кундалини йоге есть несколько «корневых» практик, которые составляют фундамент всего учения. Киртан Крийя одна из них. Она изменяет частоту вибрации нейронов в головном мозге, очищает подсознание, т.о. генерирует новую внутреннюю реальность, которая создает внешние обстоятельства. Также эта медитация восстанавливает Ауру и балансирует таттвы.

подробнее...
Длинный Эк Онг Кар

Кундалини йога с Еленой Стефанович: медитация Длинный Эк Онг Кар

Эта медитация может сделать вас очень могущественным йогином. Она была первой, которой обучил Йоги Бхаджан, когда приехал на Запад. Мастер говорил, что Ади Шакти мантра балансирует все чакры, раскрывает область Солнечного сплетения, тем самым оказывая воздействие на солнечные центры.

подробнее...

Кундалини йога с Еленой Стефанович: 24 стих Джап Джи

Повторение 24 стиха Джап Джи обладает такой силой, что эффект от практики будет передан через поколения.

подробнее...

Кундалини йога с Еленой Стефанович: 25 стих Джап Джи

Если вы читаете 25 паури Джап Джи одиннадцать раз в день, то это принесет вам процветание и богатство. Это обещано вам Богом.

подробнее...

Кундалини йога с Еленой Стефанович: 28 стих Джап Джи

“Победив свой ум, вы можете победить весь мир”. Гуру Нанак

подробнее...

Кундалини йога с Еленой Стефанович: медитация Внутреннее Солнце

Эта продвинутая практика исцеляет иммунную систему. Она помогает бороться с различными инфекциями.

подробнее...

Кундалини йога с Еленой Стефанович: дыхание Огня

Это дыхание очень часто используется на занятиях Кундалини йогой. Поэтому просто необходимо научиться выполнять его правильно

подробнее...